病情分析： 您好，前列腺炎是男性的一种常见疾病,引起前列腺炎的原因有很多,久站久坐,过量烟酒辛辣刺激食物等长期刺激,包皮过长,过频性生活或过度手淫,不洁性经历等都可能引起。
意见建议：建议，1.忌烟酒，少食辛辣肥甘之品及柑橘、橘汁等酸性强的食品，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮，可多吃种子类食物，如南瓜子、葵花子等。 2、养成良好的生活习惯，规律作息，少穿或不穿紧身内裤，以免前列腺血流不畅。 3、加强身体锻炼，不宜长时间久坐，久坐会使会阴部充血，从而引起排尿困难，在办公室内可进行适当运动，以减轻前列腺充血。如有症状请及时到正规男科医院做相关检查治疗，以免耽误病情。