21天减肥法第二阶段便秘怎么办?便秘的原因有哪些已经...
2013-06-28
问题描述:(女 , 51岁)21天减肥法第二阶段便秘怎么办?便秘的原因有哪些已经三天没有排便了。。,白萝卜也好,.......香蕉也好,盐水也好,每天起床把自己灌个水饱,依旧没用,昨天被逼无奈吃了一粒通便药,结果今天依旧杯具,快被便秘弄疯了,从小学开始就便秘,什么方法都是过,吃什么药都没用!减肥期间越来越严重。原本好不容易减下去的体重又慢慢上涨,欲哭无泪请问我该怎么才好?.......
医生回答(1)
李丽
医师
陕西省汉阴县李丽门诊
病情分析:
您好,便秘的原因很多,应注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,
意见建议:
多喝水,适当运动,此外还应注意心情方面的调整。
2013-06-28