问题描述：（女 , 18岁）心理压力大，急求心理导师开导！很放不开，说话做事不好意思，上街总喜欢东张西望，特别在乎旁人的眼光，如果旁人瞟了一眼我，就会觉得自己很难看，得不到别人的肯定！希望心理导师来帮帮帮吧！