病情分析： 你好，荨麻疹俗称风疹块、风团、风疹团、风疙瘩。是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。荨麻疹病因复杂，致病源广泛。有些食物、药物、动物及植物都可引发。
意见建议： 1、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，也有利于风疹的预防。
2、平时多注意皮肤的保养，对风疹的预防十分重要，包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。
3、属过敏体质或已发病者，饮食宜清淡，不饮酒，勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物，同样对风疹的预防非常有益。洗浴次数不宜过多，风疹的预防尤其是春季，不宜过多使用香皂、沐浴露等，勿以过热或盐水烫或擦洗患处。
4、风疹的预防还需在生活或工作中尽可能避免致敏因子。