问题分析：你的睡眠问题，可能与你的工作压力大有关系。你需要调整一下自己的工作节奏，多向老员工取经，看怎样才能把工作做得更好。当然你是否有抑郁需要到医院检查确诊后才能治疗，安眠药只能解决暂时的问题。你可以先吃点‘文飞或青尔齐',不过这也是两个安眠药。做好到医院看了后再吃药。