问题描述：（男 , 36岁）神经衰弱和精神分裂症的预防措施神经衰弱和精神分裂症的预防措施？烦躁，脾气暴躁，忧伤，日愁眉苦脸，对一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠不休，看什么都不顺眼，容易失眠，睡不着、多梦、头昏脑涨，记忆力减退，我该怎么办呀？w神经衰弱和精神分裂症的预防措施？ 求解