病情分析： 您好，从您的情况来看，您的血糖确实呈上升趋势，但不属于糖尿病，建议饮食调养，定期检测血糖。
意见建议：建议平时注意以下几点，有利于降低血糖：1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。4、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。5、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。