病情分析： 说明你有这个意识了，便是开始。首先不要怕，躲避是一种怕的表现。问自己怕什么，再想想这真的值得怕麽？不要想得太复杂，想得简单点，即使尴尬了也一笑了之，不要怕自己说错什么。 和别人交谈时可以说点家常，但尽量避免他人隐私。
意见建议：看开点。人和人是不一样的。你要学着和你处不来的人交往。。这样你的社会智商才会提高。也会凌驾于他们乃至更多的他们之上