您好，我母亲今年身体抵抗力差，经常出汗、感冒、气短...
2013-06-12
问题描述：（女 , 52岁）您好，我母亲今年身体抵抗力差，经常出汗、感冒、气短、睡不着、烦躁意乱、看她总是精神不佳的，是什么原因？我查了好多说是更年期，到底是不是？一直在吃静心口服液这个症状是不是更年期，怎么治疗？抵抗力差能不能吃些蜂胶软胶囊和维生素C？
医生回答(1)
王玮
主治医师
内蒙古自治区第四医院
你好，考虑你母亲是更年期综合症，更年期是女性一生中的特殊而重要的时期，除了饮食的调理不能掉以轻心外，也应该从心理卫生、生活规律、维持理想体重、充足的睡眠、舒解生活压力以及适量的运动等方面着手和注意。
进入更年期的女性适当补充大豆异黄酮，有助于顺利度过更年期，改善这一特殊时期的生活质量。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态
2013-06-12