早上空腹喝柠檬蜂蜜水好吗?有什么功效
2013-06-11
问题描述:(女 , 39岁)早上空腹喝柠檬蜂蜜水好吗?有什么功效
医生回答(1)
柳彤
医师
河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心
病情分析:
早上空腹喝柠檬蜂蜜水有润肠通便的功效,不过注意不要喝的太多,以免造成腹泻的。
意见建议:
如果您有便秘的话,平时要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒等。
2013-06-11