睡眠不好，经常失眠，腰酸痛，小便...
2013-06-10
问题描述：（男 , 34岁）睡眠不好，经常失眠，腰酸痛，小便有点黄，
医生回答(1)
陈灿
河北省邢台市威县贺营卫生院
病情分析：
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
意见建议：
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
2013-06-10