吃什么食物对恢复视力好
2013-06-09
问题描述：（男 , 11岁）吃什么食物对恢复视力好
医生回答(1)
姜秋
山东齐鲁医院
病情分析：
吃些含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益。当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的还容易患夜盲症、干眼玻维生素A的最好来源是各种动物的肝脏（民间常以羊肝为明目佳品）、 鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物，
2013-06-09