你好，从你的症状来看一方面考虑眼疲劳、眼压过高引起等眼睛胀痛、视力模糊等；另外头痛与眼睛不适引起外，可能与睡眠不充足，用脑过度导致脑部血管异常收缩引起。
平时注意休息，保证睡眠充足，调理好生活饮食，清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃寒凉、油炸等食物，平时加强锻炼，增强抵抗力，防止感冒，病毒感染，另外建议最好去医院检查明确下，针对性治疗