问题描述：（女 , 25岁）下班在家看什么事不爽就发脾气，上班了神经紧绷，没法放松下来生怕出错。即使这段时间自己立功了同事也赞扬过了可还是怕犯错。而且胆子特小特怕惊吓这也是至今没学车的缘故，然后同学同事对我的判断说我是个自尊心极强的人。无可是我自己又没犯过什么重大错误一直是乖乖女，父母安康没有什么可以给我造成压力。唯一压力是情感不顺和工作的事情。我到底是怎么了。这样小心翼翼的生活好累。我不要这样感觉像背着什么包袱一样生活着。谁能救救我，谢谢大家。