常见痛经的的原因一般有湿热引起的喝湿寒引起，导致经血不能完全排出体外，留滞体内，淤血堵塞经络不通则痛，经期量大血液流失若得不到及时的补给供应气血不足，机体将失所养不容则痛。
治疗痛经的方法根本在于补和疏，可适当吃些补充益肝肾、补气血的食物，保持良好的生活方式。可以关元、中极二穴艾灸温通经络，背部刮痧祛湿排毒，效果非常显著