睡眠轻难入睡，大部分都在浅眠状态。一点声音就会把我...
2013-05-26
问题描述：（女 , 20岁）睡眠轻难入睡，大部分都在浅眠状态。一点声音就会把我吵醒。睡的不足第二天精神就不好，还有额头和眉心背上都会起痘痘，这是什么原因。怎样治疗没有具体治疗过，以前吃过中药相对好了点
医生回答(1)
吕志超
副主任医师
唐山市中医医院
你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-05-26