病情分析： 你好，骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。治疗主要采用一、直流电药物离子导入法二、紫外线疗法三、按摩与牵引。四、针灸五、西药治疗。六、中药治疗。七、手术治疗
意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。