我想下身胖脸不要胖炖排骨玉米萝卜汤可以吗
2013-05-21
问题描述：（男 , 20岁）我想下身胖脸不要胖炖排骨玉米萝卜汤可以吗
医生回答(1)
房东东
医师
新矿集团莱芜中心医院
病情分析：
您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
意见建议：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
2013-05-21