病情分析： 迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会（文化）因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括： （1）遗传因素： （2）生化因素： （3）心理－社会因素
意见建议：还是得自己放松心情，好好调节，如果症状加重及早就医。