问题描述：（女 , 33岁）白天没精神，腿脚乏力，容易出汗；午睡惊醒心悸胸闷，夜晚做乱七八糟的梦；经期延后，周期不规律，前一两天腰腹痛，时间长，气色不好。之前有脾胃虚弱，经常腹痛便溏，上次吃中药后大便正常了。请问：这种情况需要就诊吗？有没有食疗的办法能调理？感谢！吃中药身体乏力，心悸多梦，月经不调