我36岁，想用点保养卵巢的产品，不知什么好？可以帮我...
2013-05-18
问题描述：（女 , 36岁）我36岁，想用点保养卵巢的产品，不知什么好？可以帮我吗？谢谢没吃过药，肤色暗黄，眼角有细纹，面部有少许暗斑月经量少我可以吃一些，什么要来保养卵巢缩阴
医生回答(1)
郭增雷
山东齐鲁医院
病情分析：
从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态
意见建议：
保养卵巢建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态
2013-05-18