病情分析： 胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
意见建议：引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。你如果没多吃，可能个最近的情绪心情有关系，肝气犯胃。吃点肝胃气痛片。也可以选择吗丁啉，健胃消食片。