请问番石榴吃了有什么营养
2013-05-16
问题描述:(女 , 25岁)请问番石榴吃了有什么营养
医生回答(1)
罗彩梅
深圳龙岭医院
病情分析:
番石榴含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,是糖尿病患者最佳水果。
意见建议:
番石榴糖尿病的患者食用,效果很好。番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。皮煮水,配红糖可除湿止泻。
2013-05-16