最有效的高血压治疗方法
2013-05-15
问题描述：（男 , 54岁）请问高血压患者可以同时的吃蜂胶和鱼油，青椒，苹果，芹菜可以一起榨汁喝吗，红枣可以吃吗，该怎么治疗会好一点呢高血压的治疗？
医生回答(1)
覃初丹
改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.
2013-05-15