病情分析： 人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39 以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰
意见建议：您可以根据自己的身体状况进行辅助判断，您现在这种情况的话考虑很大程度上应该只是感冒的症状，多注意身体的调理恢复。