喝酸奶减肥，是饭前喝还是饭后喝比较好。？喝酸奶减肥...
2013-05-11
问题描述：（男 , 61岁）喝酸奶减肥，是饭前喝还是饭后喝比较好。？喝酸奶减肥，是饭前喝还是饭后喝比较好。
医生回答(1)
李媛
医师
邯郸市第二医院
病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
意见建议：
饭前喝比较好，不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。
2013-05-11