病情分析： 气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续核呼吸勉强。气短有虚实之分，虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起
意见建议：注意室内通风和卫生，保证新鲜空气流通。再多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力，内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神