病情分析： 患者你好，通过你的描述分析可能是牙周炎，或者是牙本质过敏症。牙齿的磨耗过重，会导致牙合面牙本质小管暴露，导致牙齿出现与冷热，酸甜，硬物，疼痛；牙周炎，牙龈退缩，或牙龈红肿，包裹牙根不紧，冷热刺激牙根出现疼痛；另外，如果横着刷牙的话，也有可能是楔状缺损，引起的疼痛。
意见建议：建议平时多吃与口腔温度差不多的食物，不要刺激牙髓，以免引起牙髓炎症。再好好检查牙齿，一般不会有无缘无故的疼痛的。刷牙一定要上下刷，绝对不能横着刷。牙本质过敏可以做脱敏治疗，平时再用点脱敏牙膏；牙周炎--牙周洁治，上药，平时辅以漱口水；楔状缺损--浅的，脱敏治疗，深的充填修补。