你好，我是遗传性肥胖想减肥，但是总是不能控制自己的...
2013-05-09
问题描述：（女 , 17岁）你好，我是遗传性肥胖想减肥，但是总是不能控制自己的嘴，而且肚子经常会感觉到饿，应该吃些什么东西进行减肥
医生回答(1)
范增军
医师
河北邢台贺营医院
病情分析：
你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
意见建议：
还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
2013-05-09