腹部肌肉拉伤
2013-05-09
问题描述：（男 , 19岁）腹部肌肉拉伤由于做了太多仰卧起坐，腹部肌肉疼痛...尤其是最上面的与肋骨接近的两块...用不上力气，很疼...由于是校队篮球队员...急于付出...求良方...谢谢...
医生回答(1)
袁绍斌
主治医师
鞍山市中心医院
肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,
可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
2013-05-09