病情分析： 你好，你的情况考虑是神经衰弱的可能性大，最主要的原因是心志郁结和心态有关系.
意见建议：睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。有需要的时候可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。