病情分析： 你好,考虑荨麻疹。荨麻疹由过敏、自身免疫、药物、饮食、吸入物、感染、物理刺激、昆虫叮咬等原因引起肥大细胞依赖性和非肥大细胞依赖性导致的炎症介质（组胺、5-羟色胺、激肽及慢反应性物质等）的释放，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润。
意见建议：建议口服抗过敏药如扑尔敏,外用激素药膏如尤卓尔等.（激素不宜长期使用）.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。
意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。