糖耐量下降是指空腹血糖6.11-7.0mmol/L，2小时血糖水平在7.811.1mmol/L,这样的情况有一部分人恢复正常，有一部分人转为糖尿病，还有一部人仍为糖耐量受损。
可先不用药物，先行饮食干预，限制饮食摄入的总热量及脂肪成分,限制饮酒、少吃糖,鼓励多食含铬、镁等微量元素的粗粮及新鲜蔬菜,高纤维食物。运动干预,一般应采取中度体力活动,使热量消耗增加,体型过胖者应使体重减轻7左右。

长期控制饮食及增加体力活动有可能预防糖尿病的发生