根据你描述的情况，多考虑主要还是由于肾脏疾病而导致的，比如肾炎等，往往可以导致腰背部酸痛的症状，还可以导致尿频，尿急等其他症状。
针对你目前的情况，建议应及时到医院检查一下，通过化验尿常规，以及肾脏ct的方法，以及时明确病因，然后积极通过药物比如抗菌消炎药物治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物