女12岁面色灰暗无光如何医治
2013-05-03
问题描述：（女 , 12岁）女12岁面色灰暗无光如何医治吃些什么样的药物
医生回答(1)
曾庆煜
医师
河间市果子洼镇医院
病情分析：
建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。
意见建议：
多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
2013-05-03