问题描述：（男 , 34岁）我曾经偶尔失眠，但自从去年冬天至今，睡眠质量很不好（入睡困难，第二天精神欠佳，记忆力不好，情绪抑郁，兴致不勃。整天的身体和神经得不到自然的放松，好像是在不由自主地用劲，表情不自然。觉着很木讷、死板。不好动，一动则累。很容易焦虑，有时还伴有强迫症的举动。对自己的工作效率很是不满意。）吃过盐酸度洛西汀片和右佐匹克隆片，服药后方可睡着，但第二天大脑也好像不是很清晰。连服了1个月左右，但睡眠质量还是未能得到完全的改善。想问问高明的大夫兰州或是西安哪家医院治疗的最标本兼治、最最权威，能使我彻底改变这种体况，不胜感激！美好的生活，我是多么的向往啊。。。                                                 ——--一个热爱生活的年轻人