失眠健忘是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠健忘可能是由于以下原因引起的：1、失眠健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足、营养不足引起的，比如过度减肥可能会导致营养不足，进而导致失眠健忘。2、上夜班、熬夜、抽烟喝酒习惯等不良习惯，包括因特殊工作导致的时差等都是会导致出现此种情况。3、缺血、缺氧、脑细胞损伤等脑部疾病会引起失眠、健忘、注意力不集中等一系列临床症状。

25岁还遗精正常吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性出现遗精的情况很正常，但是值得注意的是频繁遗精就不正常了，男性在没有手淫或是性生活的时候，一个月有四五次的遗精是属于正常的生理现象的。这要是频繁的遗精就考虑是肾阴虚的，就是需要注意休息，平时需要避免性刺激的。不要盲目的乱用药物，及时到医院检查治疗。

肉吃多遗精吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。

如何治遗精

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

主要就是以下几个方面的治疗手段，第一个就是改善局部血流循环功能性，第二个方面就是通过深蹲训练或者是精丸，还有一个就是偶尔性的遗精是正常的，并没有必要去过度的紧张。

晚上遗精怎么治疗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

晚上遗精可以服用中药调理。如果晚上经常遗精，是不正常的，按中医讲属于肾虚导致的。平时要忌酒和浓茶放松心情，多锻炼，多吃肉喝牛奶，避免不良生活习惯，加强营养加强锻炼身体提高免疫力。

阳痿早泄与遗精有关系吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果是肾虚、前列腺炎等原因，会导致阳痿早泄。阳痿是指男人无法勃起，或者在强烈的性刺激下可以勃起，但是在勃起后依然无法同房，而早泄则是指男人的性行为持续时间不超过三分钟。遗精是指没有性生活时，精液会自动排出。通常三种情况都是并存的。建议去医院做个前列腺液常规检查，有了前列腺炎，可以进行消炎治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

遗精的治疗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

学会转移注意力。建立规律的生活。克服恐惧和内疚感导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所致。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。

遗精后半夜正常吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

后半夜遗精是正常的，一般的遗精都是后半夜发生的，人进入青春期以后，随着身体和发育，男性会出现遗精，是正常的，因为精满自溢，不需要治疗，如果是频繁的遗精，可能跟肾虚有关系，可以服用相关药物治疗。

有遗精怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

这主要是长期手淫导致的，戒掉手淫以后平时要参加体育锻炼，增强体质。另外不要总是想性方面的事情，要分散注意力，培养自己的心兴趣爱好。不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等。

怎样才能不遗精

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

非遗精可以用药物治疗，遗精是指在大多数夜晚睡眠时不发生性交的射精，遗精的频率可以在1周-2周或4周-5周之间，这是正常的。在正常生活中，我们应该养成良好的生活习惯和规律的性生活，我们要更加注意休息。

没有遗精正常吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

不是所有男性在青春期都会出现遗精，没有出现已经平时没有不舒服的症状，也是属于正常的生理现象，在青春期出现遗精代表第二性征的发育，一个月出现2~3次已经都是属于正常现象。

医生我有勃起困难，阳痿早泄遗精梦精，睡眠质量差，失

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：你好，从症状描述来看，目前情况体内湿热较重，肾虚，脾胃虚弱。建议先服用一到两种药物治疗试试。指导建议：可以服用龙胆泻肝丸加上柏子养心丸，重点治疗肝胆湿热和肾阴虚的情况，可以改善口苦口干，失眠，多梦等问题。饮食需要清淡一些，避免辛辣刺激油腻，需要增加有氧运动锻炼时间，锻炼腰腹肌群。后期可以服用复方玄驹胶囊等改善早泄。服用达泊西汀等延时。

遗精尿床了正常吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

如果是频繁出现遗精，有可能是肾虚等引起，可以服用药物治疗，另外也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。外性生活时射精过快也可见于龟头敏感，包皮过长，前列腺炎等引起，可以到医院男性科做一下包皮，龟头敏感度等检查，看是不是有异常，根据检查进行治疗。如果有包皮过长，可以采取包皮环切术治疗。

治疗遗精的方法有什么

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

可能中医所说肾虚的一种表现，肾精亏虚，肾气不足，而出现这种遗精的现象。到专业的中医院找中医把脉，确定自己的证型以后，在专业的药师和医师的指导下，可以用中草药进行调理，这样才最安全可靠。

21岁了还遗精，上次遗精已经有半年了，但是我有性生