你现在这种情况很有可能是由于肾虚和体虚导致的症状。
你这种情况治疗你可以通过自己的锻炼或者饮食上来补充一下气血，平时饮食多注意多吃一些红枣、桂圆、阿胶、当归、猪肝等食物。药物你可以选择中成药来进行调理，药物你可以选择怀参阿胶桂圆膏这种药物补充气血是最好的选择。自己平时要经常适当的进行锻炼增强一下体质