高血脂病人可以吃芝麻核桃粉吗?要吃降血脂药吗?甘油...
2013-04-24
问题描述:(男 , 47岁)高血脂病人可以吃芝麻核桃粉吗?要吃降血脂药吗?甘油三酯3.3
医生回答(1)
李国刚
主治医师
济南市中西医结合医院
可以吃的,核桃仁含油很多,含有不饱和脂肪酸油脂,很容易消化,非但不会增加血脂,还能有效地降血脂
,多吃粗粮类的食物,如大豆、荞麦、馒头等,合理安排作息时间,调整生物钟,尽量早睡早起,适当运动
2013-04-25