病情分析： 分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.或称为亚健康,可到医院神经内科确诊
意见建议：加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持。健脑补肾丸,人参归脾丸,养血清脑颗粒,上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停服.或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗.效果很好