我睡眠质量一直不好，晚上睡觉经常醒，感觉很苦恼。以...
2013-04-22
问题描述：（女 , 41岁）我睡眠质量一直不好，晚上睡觉经常醒，感觉很苦恼。以前也看过中医，吃了不少药，也不见效果。老公想给我买太太静心口服液，又不知效果怎样
医生回答(1)
郑庆双
贺营乡许官营卫生室
病情分析：
主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，
意见建议：
临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.
2013-04-22