病情分析： 你好，这种情况一般考虑长期饮食摄入过多会导致胃容量增大，建议慢慢减少饮食摄入量。
意见建议：建议平时注意不要吃甜食及富含油脂、热量的食物，尽量戒除零食，以正常的主食代替，用控制饮食加适当锻炼的方式减肥效果会好一些，每天坚持有氧运动半小时，如慢跑、跳绳、骑车等，这样减肥更健康，不要吃减肥药。祝你健康！