癫痫患者平时注意饮食尽量清淡少肉类特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量多吃一些富含维他命B、C的食物新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑癫痫患者应避免劳累保证充足的睡眠成人至少保证每天睡眠7~9小时儿童至少8~16小时.参加适量运动如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等不能参加游泳、登山、跳水等运动也尽量不骑自行车防止发作时摔伤或出现交通事故;少看电视禁止玩电子游戏