出现咳嗽、打喷嚏时遗尿，这种情况属于压力性尿失禁，压力性尿失禁一般与膀胱壶腹部括约肌松弛和尿道括约肌松弛造成闭合不全所致。
建议你还是药物治疗为好，缩泉宝，从补肾健脑，调理膀胱，疏通营养神经入手全面调理，用药一周就可以见效。二是做提肛动作，一天200次以上，检查锻炼配合药物治疗，一般2-3个月就可以得到彻底治愈了