病情分析： 朋友你好。你的症状可能是由于内分泌失调，情绪紧张等引起的心神失养症状。
意见建议：建议你看中医，服用宁心安神的中药调理。也可针灸治疗。平时要多喝热水，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，适当的锻炼身体。放松心态，保持良好的心情。希望对你有所帮助