病情分析： 您好，根据您的描述，您可能是阵发性心动过速，偶尔出现，很快消失的话对身体健康没有太大的影响，假如出现次数比较频繁，持续时间比较长，有明显的不适需要及时就诊，并积极寻找病因，针对性的治疗。
意见建议：建议你保持好的情绪，避免焦虑、激动等，饮食避免咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物。适当锻炼，增强体质。