我长期便秘，每次来月经腹胀，腰痛，请问怎么办
2013-04-15
问题描述：（女 , 42岁）我长期便秘，每次来月经腹胀，腰痛，请问怎么办
医生回答(1)
于师师
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医师
夏津县中医院
病情分析：
你好，长期便秘容易诱发痔疮的发生，月经期盆腔充血，会有不同程度的消化道症状，腰酸痛，都是正常现象。
意见建议：
建议：习惯性便秘，平时一定要多喝水，多吃含纤维素高度食物，如芹菜、韭菜等，可吃熟透的香蕉，多运动，不要久坐，每天即使没有便意，也要坚持排便，晚上睡觉前可以按摩腹部。
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2014-08-25