病情分析： 你好，从你的情况来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑工作的原因，经常倒班，导致生活习惯打乱；所以白天犯困、晚上精神佳；另一方面需要考虑生活部规律、饮食、压力等导致植物神经功能紊乱引起。
意见建议：慢慢适应环境，好好调理下，调整好心情，饮食方面清淡些，多吃些桂圆、莲子，可以安神、静心。平时注意休息，不要过于劳累，适当放松自己，好好调理饮食，另外建议适当服些药物调理乳谷维素、维生素B。