10岁左右就有了，我妈小时候也有。前几年是只在后脑勺...
2013-04-14
问题描述：（男 , 17岁）10岁左右就有了，我妈小时候也有。前几年是只在后脑勺长的，被后面头发遮住了，也就没在意，现在长得越来越多了，前额也开始长白头发。亲戚朋友都说多吃点黑芝麻，海带什么的，，有的白头发根上变黑了，，。我想咨询怎么才能不再长白头发了。我想尽快的。
医生回答(1)
王丹青
辽宁中医药大学附属医院
病情分析：
你好，这种情况一般考虑是肾精不足或者是血热导致的症状。
意见建议：
建议是可以多吃些补益肾精作用的食物的，黑色食物一般有这种作用，如黑米、黑豆都可以，另外吃些坚果类也对头发有补益作用，如核桃、黑芝麻等。如果食疗不见好转，可以到正规中医院诊察，服用中药调理，如何首乌、侧柏叶等。祝你健康！
2013-04-14