吃瓜子会发胖吗？
2013-04-14
问题描述：（女 , 21岁）吃瓜子会发胖吗？今天吃了大概3百克的瓜子和花生，会发胖吗？因为最近再节食减肥，结果今天吃了很多瓜子
医生回答(1)
易小云
于都县岭背人民医院
病情分析：
你好，瓜子和花生含油脂成分较高，多吃对血脂和发胖有一定影响。
意见建议：
建议减肥最好是运动减肥，节食易营养不良而引发疾病，瓜子不宜多吃。
2013-04-14